ハートはリボン結び

私にとって夏野菜、といえばゴーヤーなのですが、そういえばここ最近、スーパーでつい手に取るものといえば、なんか緑のものなのです。そこで、じゃーん！冷蔵庫から取り出し、撮影してみたのがご覧のもの。これは夏と何か、関係してるのか・・・。むむむ。そもそも十代の頃に数々のダイエットにトライして、でも不規則な生活ゆえ、肌や体調にトラブルが生じ、それ以来、身体を第一に考えるようになった私。いつの間にか身体のほうから「これを食べてくれ」と言われてるような感じがして、それに従って食品を買っている。それで特別病気にもならずに健康をKeepしているのだから、結構信じ合える間柄・・・そんなMy bodyの今週のいけてるセレクトはししとう、おくら、アボガド、ほうれん草だった。みんなも自分の身体の声、聞いてる？